|
|
|
|
Reggeli Jóga Rituálé
Alakíts ki Reggeli Jóga Rituálét! Legyen minden napod energikus
Szerző: Gerő Zoltán
-
1.Maradandó Változás - Szokások Kialakítás
-
1. lecke
Hogyan hozz létre maradandó változást
-
2. lecke
Hogyan alakíts ki pozitív szokásokat
-
3. lecke
A Reggeli Jóga Rituálé 7 Esszenciális Összetvője
-
2.Jóga Gyakorlatsorok: a Napüdvözlet
-
4. lecke
Napüdvözlet A verzió oldalnézetből
-
5. lecke
Nap üdvözlet A verzió elölnézetből
-
6. lecke
Napüdvözlet A verzió oldalnézetből
-
7. lecke
Napüdvözlet B verzió oldalnézetből
-
8. lecke
Nap üdvözlet B verzió elölnézetből
-
9. lecke
Napüdvözlet B verzió - Teljes Gyakorlatsor
A kurzus tematikája
A kurzusról
3 fejezet, 11 lecke, a kurzus elvégzéséhez szükséges idő összesen 42 perc
Eddigi tanulók: 10 fő
Képzés célja
A kurzus célja hogy kialakíts vele egy Reggeli Rituálét Jógával, ami energizál egész napra. Ezáltal kezedbe veszed minden napod irányítását már a legelején, sokkal energikusabb, boldogabb és nyugodtabb leszel. Ráadásul soha többé nem fáj a hátad
Képzés követelményei
Csak egészséges embereknek ajánlom a kurzust.
Kinek ajánlott
Kezdő Jóga gyakorlóknak ideális kurzus, különösen otthoni gyakorláshoz.
Azoknak készítettük akik szeretnének rendszeresebben gyakorolni, de mindig halogatják a rendszeres gyakorlás elkezdését.
Oktató
Hasonló képzések a témában
Horgolás Alapok - Tanulj meg horgolni egy hét alatt!
Mintaolvasással és máshol nehezen fellelhető hasznos tudással
Liliom Emese
Vágó
386
7 990 Ft
Fürdőbomba készítés otthon
Készíts otthon saját izgalmas fürdőbombákat!
Zékány Krisztina
Art director
139
12 990 Ft
Fermentált finomságok
Készíts egyszerű eszközökkel erjesztett ételeket, a kirobbanó egészség érdekében
Sinka Miléna
126
14 900 Ft
Horgolt Virágos Koszorú, Vidám Dekoráció Egész Évben
Válogatottan Megfejthetetlennek Tűnő 3 Virág, 1 Bibe, Fürt és Levél
Liliom Emese
Vágó
17
5 990 Ft